Si vous recherchez une plante capable de nourrir votre corps en fournissant la plupart de ses besoins en protéines, de prévenir les allergies et de renforcer votre système immunitaire, alors la spiruline est ce dont vous avez besoin. La spiruline est une algue naturelle (cyanobactéries) incroyablement riche en protéines et en nutriments. Il est principalement […]Read More

Vous rêvez d’être parent. Que vous soyez un homme ou une femme, c’est une envie universelle et profondément humaine. Seulement, vous avancez dans la vie et votre vœu le plus cher ne s’est toujours pas réalisé. Et si au lieu d’attendre la bonne personne, vous songiez à la coparentalité. Je vous propose de découvrir dès […]Read More

En matière de cheveux, nous essayons de romancer l’été. À cette époque, nous essayons également de faire face à l’intensité de la chaleur du soleil et de l’humidité. Et nous nous préparons à nous différencier en tout. Ainsi, la coiffure est un élément majeur de la variation des styles.  1. Queue de cheval rasée C’est […]Read More

Perdre du poids n’est peut-être jamais facile, mais cela ne l’est jamais non plus. Les gens se demandent sans cesse s’il est plus difficile de perdre du poids en vieillissant. Est-ce impossible ? Y a-t-il autre chose que vous puissiez faire ? « Oui, il est certainement plus difficile de perdre du poids en vieillissant« , déclare […]Read More

Comme le dit le vieil adage, les blondes sont censées s’amuser d’avantage – mais à vrai dire, elles dépensent aussi plus d’argent au salon. L’éclaircissement des cheveux demande beaucoup d’entretien. Cela signifie des visites fréquentes chez votre coloriste, des soins capillaires plus poussés et au moins quelques dégâts (quels que soient les produits que vous […]Read More

Parfois, il y a des histoires à l’intérieur qui ne demandent qu’à être racontées. Et, Dieu merci, des gens remarquables, des gens blessés, des gens vulnérables et des gens dont la vie a été transformée – pour le meilleur ou pour le pire – ont noté leurs histoires convaincantes afin que nous puissions tous être […]Read More

Lorsque vous souffrez de dépression, vous pouvez trouver des moyens de prendre le contrôle de votre vie et de gérer votre traitement, même au-delà des médicaments. Apporter quelques changements à votre mode de vie peut stimuler votre humeur et aider à soulager nombre de vos symptômes, notamment une faible estime de soi. « Minimiser le stress […]Read More

Il existe de nombreuses façons d’élever des enfants heureux et bien équilibrés, mais la science a quelques conseils pour s’assurer qu’ils s’en sortent bien. Qu’il s’agisse de les garder amusants ou de les laisser quitter le nid, voici 10 conseils fondés sur la recherche pour une bonne éducation des enfants. Ne vous laissez pas tromper […]Read More